나에게 스트레스를 주는 사람을 

내 가슴 정가운데에 놓고 

괴로워하지 말고, 그 사람을 

내 마음의 변방에 놓고 

다른 즐거운 일에 몰두해요. 

그 사람 자꾸 생각 할수록 

나만 손해예요. 

차라리 그 시간에 

내가 진정으로 즐거운 일을 하면서 

그 사람, 잊어버려요.

-혜민스님-